Alkohol bez przyrostu „mięśnia piwnego”!
Dieta

Alkohol bez przyrostu „mięśnia piwnego”!

Trudno ci wyobrazić sobie męski wieczór, lub wypad do klubu bez kufla piwa czy ulubionego drinka? Wcale nas to nie dziwi. Co jednak zrobić, by…

Dieta Michaela Phelpsa
Dieta

Dieta Michaela Phelpsa

Amerykański pływak Michael Phelps podczas swojego ostatniego występu na olimpiadzie zdobył złoto po raz jedenasty, pobijając tym samym wszelkie możliwe rekordy w pływaniu. W czym…

Podstawowa dieta na masę
Dieta

Podstawowa dieta na masę

Choć według wielu przytycie to żaden problem, mnóstwo osób – mimo nieustannych wysiłków – cierpi z powodu niemożności przybrania na wadze. Prezentujemy zasady diety na…

Dieta na potencję
Dieta

Dieta na potencję

Masz problemy z potencją, ale nie chcesz zażywać środków farmakologicznych? W pierwszej kolejności zadbaj o swoją dietę! Dzięki temu pozbędziesz się wstydliwego problemu, a twoje…